肉挂粉（营养成分/每100克）
- 热量247(千卡)
- 叶黄素222(微克)
- 叶酸6(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.068(克)
- 单不饱和脂肪酸0.246(克)
- 碳水化合物80.59(克)
- 胡萝卜素112(微克)
- 玉米黄质129(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.022(毫克)
- 维生素K31(微克)
- 维生素E2.32(毫克)
- 维生素A(视黄醇)15(IU)
- 维生素C3.8(毫克)
- 膳食纤维53.1(克)
- 番茄红素0.015(毫克)
- 脂肪1.24(克)
- 蛋白质3.99(克)
- 维生素B2(核黄素)0.041(毫克)
- 水分10.58(克)
- 糖分2.17(克)
- 钠盐10(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.332(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.358(毫克)
- 胆碱11(毫克)
- 钙1002(毫克)
- 铁8.32(毫克)
- 镁60(毫克)
- 磷64(毫克)
- 钾431(毫克)
- 钠10(毫克)
- 锌1.83(毫克)
- 铜0.339(毫克)
- 锰17.466(毫克)
- 硒3100(微克)
肉挂粉的营养成分查询：100克肉挂粉的热量含量247千卡，100克肉挂粉的叶黄素含量222微克，100克肉挂粉的叶酸含量6微克，100克肉挂粉的多不饱和脂肪酸含量0.068克，100克肉挂粉的单不饱和脂肪酸含量0.246克，100克肉挂粉的碳水化合物含量80.59克，100克肉挂粉的胡萝卜素含量112微克，100克肉挂粉的玉米黄质含量129微克，100克肉挂粉的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克，100克肉挂粉的维生素K含量31微克，100克肉挂粉的维生素E含量2.32毫克，100克肉挂粉的维生素A(视黄醇)含量15IU，100克肉挂粉的维生素C含量3.8毫克，100克肉挂粉的膳食纤维含量53.1克，100克肉挂粉的番茄红素含量0.015毫克，100克肉挂粉的脂肪含量1.24克，100克肉挂粉的蛋白质含量3.99克，100克肉挂粉的维生素B2(核黄素)含量0.041毫克，100克肉挂粉的水分含量10.58克，100克肉挂粉的糖分含量2.17克，100克肉挂粉的钠盐含量10毫克，100克肉挂粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.332毫克，100克肉挂粉的维生素B5(泛酸)含量0.358毫克，100克肉挂粉的胆碱含量11毫克，100克肉挂粉的钙含量1002毫克，100克肉挂粉的铁含量8.32毫克，100克肉挂粉的镁含量60毫克，100克肉挂粉的磷含量64毫克，100克肉挂粉的钾含量431毫克，100克肉挂粉的钠含量10毫克，100克肉挂粉的锌含量1.83毫克，100克肉挂粉的铜含量0.339毫克，100克肉挂粉的锰含量17.466毫克，100克肉挂粉的硒含量3100微克
肉挂粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤