南瓜派香料（营养成分/每100克）
- 热量342(千卡)
- 叶黄素100(微克)
- 叶酸24(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.78(克)
- 单不饱和脂肪酸1.102(克)
- 碳水化合物69.28(克)
- 胡萝卜素99(微克)
- 玉米黄质114(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.131(毫克)
- 维生素K28(微克)
- 维生素E1.93(毫克)
- 维生素A(视黄醇)13(IU)
- 维生素C23.4(毫克)
- 膳食纤维14.8(克)
- 番茄红素0.007(毫克)
- 脂肪12.6(克)
- 蛋白质5.76(克)
- 维生素B2(核黄素)0.137(毫克)
- 水分8.46(克)
- 糖分7.76(克)
- 钠盐52(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.243(毫克)
- 胆碱20.8(毫克)
- 钙682(毫克)
- 铁19.71(毫克)
- 镁136(毫克)
- 磷118(毫克)
- 钾663(毫克)
- 钠52(毫克)
- 锌2.37(毫克)
- 铜0.484(毫克)
- 锰15.844(毫克)
- 硒9300(微克)
南瓜派香料的营养成分查询：100克南瓜派香料的热量含量342千卡，100克南瓜派香料的叶黄素含量100微克，100克南瓜派香料的叶酸含量24微克，100克南瓜派香料的多不饱和脂肪酸含量0.78克，100克南瓜派香料的单不饱和脂肪酸含量1.102克，100克南瓜派香料的碳水化合物含量69.28克，100克南瓜派香料的胡萝卜素含量99微克，100克南瓜派香料的玉米黄质含量114微克，100克南瓜派香料的维生素B1(硫胺素)含量0.131毫克，100克南瓜派香料的维生素K含量28微克，100克南瓜派香料的维生素E含量1.93毫克，100克南瓜派香料的维生素A(视黄醇)含量13IU，100克南瓜派香料的维生素C含量23.4毫克，100克南瓜派香料的膳食纤维含量14.8克，100克南瓜派香料的番茄红素含量0.007毫克，100克南瓜派香料的脂肪含量12.6克，100克南瓜派香料的蛋白质含量5.76克，100克南瓜派香料的维生素B2(核黄素)含量0.137毫克，100克南瓜派香料的水分含量8.46克，100克南瓜派香料的糖分含量7.76克，100克南瓜派香料的钠盐含量52毫克，100克南瓜派香料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.243毫克，100克南瓜派香料的胆碱含量20.8毫克，100克南瓜派香料的钙含量682毫克，100克南瓜派香料的铁含量19.71毫克，100克南瓜派香料的镁含量136毫克，100克南瓜派香料的磷含量118毫克，100克南瓜派香料的钾含量663毫克，100克南瓜派香料的钠含量52毫克，100克南瓜派香料的锌含量2.37毫克，100克南瓜派香料的铜含量0.484毫克，100克南瓜派香料的锰含量15.844毫克，100克南瓜派香料的硒含量9300微克
南瓜派香料GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤
咸味南瓜焦糖
纯素姜饼屋
南瓜派健康版