小牛肉泥（营养成分/每100克）
- 热量81(千卡)
- 维生素D1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.157(克)
- 单不饱和脂肪酸1.054(克)
- 叶酸5(微克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 碳水化合物1.51(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.023(毫克)
- 维生素E0.28(毫克)
- 蛋白质13.12(克)
- 胆固醇33(毫克)
- 脂肪2.45(克)
- 维生素B2(核黄素)0.116(毫克)
- 胆碱49.5(毫克)
- 钠盐39(毫克)
- 水分82.37(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.85(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.155(毫克)
- 钙6(毫克)
- 铁0.76(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷98(毫克)
- 钾170(毫克)
- 钠39(毫克)
- 锌2.5(毫克)
- 铜0.148(毫克)
- 锰0.037(毫克)
- 硒3500(微克)
小牛肉泥的营养成分查询：100克小牛肉泥的热量含量81千卡，100克小牛肉泥的维生素D含量1微克，100克小牛肉泥的多不饱和脂肪酸含量0.157克，100克小牛肉泥的单不饱和脂肪酸含量1.054克，100克小牛肉泥的叶酸含量5微克，100克小牛肉泥的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克小牛肉泥的碳水化合物含量1.51克，100克小牛肉泥的维生素B1(硫胺素)含量0.023毫克，100克小牛肉泥的维生素E含量0.28毫克，100克小牛肉泥的蛋白质含量13.12克，100克小牛肉泥的胆固醇含量33毫克，100克小牛肉泥的脂肪含量2.45克，100克小牛肉泥的维生素B2(核黄素)含量0.116毫克，100克小牛肉泥的胆碱含量49.5毫克，100克小牛肉泥的钠盐含量39毫克，100克小牛肉泥的水分含量82.37克，100克小牛肉泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.85毫克，100克小牛肉泥的维生素B5(泛酸)含量0.155毫克，100克小牛肉泥的钙含量6毫克，100克小牛肉泥的铁含量0.76毫克，100克小牛肉泥的镁含量11毫克，100克小牛肉泥的磷含量98毫克，100克小牛肉泥的钾含量170毫克，100克小牛肉泥的钠含量39毫克，100克小牛肉泥的锌含量2.5毫克，100克小牛肉泥的铜含量0.148毫克，100克小牛肉泥的锰含量0.037毫克，100克小牛肉泥的硒含量3500微克
小牛肉泥GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：
摄入热量81千卡相当于：
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