罂粟籽油（营养成分/每100克）
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸62.4(克)
- 单不饱和脂肪酸19.7(克)
- 维生素E11.4(毫克)
- 脂肪100(克)
罂粟籽油的营养成分查询：100克罂粟籽油的热量含量884千卡，100克罂粟籽油的多不饱和脂肪酸含量62.4克，100克罂粟籽油的单不饱和脂肪酸含量19.7克，100克罂粟籽油的维生素E含量11.4毫克，100克罂粟籽油的脂肪含量100克
罂粟籽油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
黄油
香油
花生油
鱼油
橄榄油
牛油
白油
玉米油
植物油
胡麻油
羊油