肉豆蔻脂（营养成分/每100克）
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.9(克)
- 单不饱和脂肪酸6.7(克)
- 维生素E0.6(毫克)
- 脂肪100(克)
肉豆蔻脂的营养成分查询：100克肉豆蔻脂的热量含量884千卡，100克肉豆蔻脂的多不饱和脂肪酸含量2.9克，100克肉豆蔻脂的单不饱和脂肪酸含量6.7克，100克肉豆蔻脂的维生素E含量0.6毫克，100克肉豆蔻脂的脂肪含量100克
肉豆蔻脂GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
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