燕麦油（营养成分/每100克）
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸40.87(克)
- 单不饱和脂肪酸35.11(克)
- 维生素K25(微克)
- 维生素E14.4(毫克)
- 脂肪100(克)
燕麦油的营养成分查询：100克燕麦油的热量含量884千卡，100克燕麦油的多不饱和脂肪酸含量40.87克，100克燕麦油的单不饱和脂肪酸含量35.11克，100克燕麦油的维生素K含量25微克，100克燕麦油的维生素E含量14.4毫克，100克燕麦油的脂肪含量100克
燕麦油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
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