沙丁鱼肝油(营养成分/每100克)
- 热量902(千卡)
- 维生素D8(微克)
- 多不饱和脂肪酸31.867(克)
- 单不饱和脂肪酸33.841(克)
- 胆固醇710(毫克)
- 脂肪100(克)
沙丁鱼肝油的营养成分查询:100克沙丁鱼肝油的热量含量902千卡,100克沙丁鱼肝油的维生素D含量8微克,100克沙丁鱼肝油的多不饱和脂肪酸含量31.867克,100克沙丁鱼肝油的单不饱和脂肪酸含量33.841克,100克沙丁鱼肝油的胆固醇含量710毫克,100克沙丁鱼肝油的脂肪含量100克
沙丁鱼肝油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐
不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高