夏日不开火的营养西式早餐

所需器具

面包机

具体步骤

1、牛奶、盐、鸡蛋、糖和油依次放入面包机内。

2、筛入面粉、奶粉，最后放酵母并尽量不让酵母接触到盐。

3、设定面包机程序口味、烤色、重量等参数，预约好时间。

美式煎薄饼

pancake是美式早午餐中的经典菜谱。简单易做又能和各种食材搭配。除了加入鸡蛋、牛奶，还可以根据自己的喜好添加草莓、香蕉、蓝莓等水果作为装饰，让人很有食欲。

所需原料

普通面粉225克、泡打粉1勺、少许盐、细砂糖1勺、鸡蛋2个、纯牛奶300毫升、黄油30克融化放凉

所需器具

平底电锅、打蛋器

具体步骤

1、干粉过筛放入碗中。混合其他液体后用打蛋器混合均匀。

2、预热平底锅，将面糊适量倒在锅上，每面各煎3分钟。面糊表面的大部分气泡开始爆裂的时候就可以翻面。