寒流来袭教你如何温暖过冬天

腹带、五指袜

用羊毛或丝绸制的腹带围住躯干，使聚集在内脏和头部的血液能够流到手脚末端

跟普通的袜子不一样的地方就是，它可以不固定咱们脚指头的活动，促进血液循环。如果想多穿几双袜子从而达到保暖的目的的话请注意不要勒得太紧而影响血液循环。

长筒暖腿套

给脚踝加温也是非常有用的哦。因为脚踝就位于皮肤下方，血管丰富，加温又快又到位哟。

一次性发热贴

最有效果的就数这个了。一张贴在肚脐下方的位置，再在其正后方背部的位置贴一张效果会更好哦。

ng防寒品

有的东西看上去防寒，但是事实上它正是导致“寒症”的罪魁祸首。