寒流来袭教你如何温暖过冬天

之所以得“寒症”，极有可能是受到饮食、着装、吸烟等生活习惯的影响。例如，喜欢喝冷饮的人患寒症的可能性大大提高。

到全国寒症研究所来受诊的患者被测量内脏温度以后得知，其平均值低于正常人的大有人在。平时就感到手脚及腰部比较冷的人自不用说，那些自己感觉不到冷，但手脚被放置一段时间以后开始有寒意的人内脏温度也是很低的。说不定你也是这样的人呢。

赶紧来检查一下吧，立马就知道你到底有没有患上“寒症”哟。

准确的数值无法测得，但是内脏温度有没有下降还是可以用简单的方法知道的哟。

1.上腹的寒意尤为明显

请用用手掌直接触摸腹部。一只手放在肚脐上方，另一只手放在下方。试看看那只手更温暖？如果辨别不清的话可以交换手试一下。如果感觉上腹部更冷的话，这说明内脏温度很低。

注意饭后两小时内由于胃里血液堆积，请不要尝试此测试。