大学生的心理压力怎样缓解

不过，中国人民大学心理咨询中心的胡邓对学生们在卧谈会上交流的性知识的科学程度表示了怀疑。他担心学生之间的这种交流可能会以讹传讹。中国性学会会长徐天明曾在2000年做过调查发现，大学生的性观念和性知识成反比：大学生的性观念越来越开放，但真正的性知识却不及格。

晓魏曾告诉，她的性知识至少有一半是和男生聊天知道的，而男生则大都是从黄色网站或非法音像制品中学来的。由于学校里关于性科学的课程很少或根本没有，学生们只好另辟蹊径———这也在一定程度上验证了胡邓老师的担忧。

尽管有些担忧，胡邓还是肯定了卧谈会在性教育方面的积极作用。“卧谈会对性的最积极因素是去掉了性的神秘感和恐惧感，我觉得这是好事。”

除此之外，增进同学间的友谊、学生自发的心理辅导、增长知识的好方法都是大家对卧谈会的积极评价。调查显示，84.6%的人认为，当回忆起自己的大学生活时，卧谈会是其中不可缺少的精彩片断。

其中，卧谈会的心理辅导作用正在逐渐得到学生们的认可。胡邓强调，同辈之间的相互倾诉对缓解心理压力非常有帮助，而卧谈会就是一种非常好的形式。“能在学校心理咨询中心接受心理辅导的学生毕竟是少数。”胡邓告诉，中国人民大学有2.1万师生，专兼职的心理辅导老师总共不超过10人。