电脑一族 如何保湿皮肤

三、果蔬敷脸更健康

把苦瓜洗净后，保鲜纸包好放入冰箱中冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地腹满整张脸，约20分钟即可。注意：苦瓜要待使用是才切片，否则很容易令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够显著。