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26条妙计提走星期一综合症

导读：1。运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。2。晒太阳，充足的阳光能刺激身体分泌激素，分解忧郁因子的负面影响。

26条妙计提走星期一综合症

25.放纵自己的享受空间，允许周一的自己可以打车，而不是挤地铁去上班。

26.调换工作周期，在周末工作，这样周一二就可以休息，你最多只在周三郁闷。

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