
葵花籽不能和秋黄瓜一起吃,葵花籽和秋黄瓜相克,一起吃会导致腹泻。
葵花籽具有催眠、预防动脉硬化、防衰老、预防心血管疾病、提高免疫力等功效。可用于高血压、高脂血症、动脉硬化等症。
葵花籽每100克热量606千卡。一份葵花籽67克,热量为406千卡。相当于马路散步203分钟所消耗的热量。
所需材料:
代可可脂巧克力葵花籽 55克、奶粉 25克、棉花糖 55克、黄油 1克
做法步骤:
1、平底锅小火融化黄油后倒入棉花糖。
2、待棉花糖融化后倒入奶粉。
3、待奶粉与棉花糖搅拌均匀后倒入巧克力葵花籽。
4、拌匀后倒在油纸上,上面再铺张油纸,用擀面杖擀平。这个量非常少,所以都不用倒容器里~
5、待凉后切小块~
6、成品~
7、成品~
查看做法步骤图>>