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鸡骨能和大蒜一起吃吗/同吃_鸡骨和大蒜相克吗

鸡骨能和大蒜一起吃吗/同吃_鸡骨和大蒜相克吗

鸡骨不能和大蒜一起吃,鸡骨和大蒜相克,一起吃大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

鸡骨具有消水肿、除痨热骨蒸、止咳自惊、止咳化痰、滋五脏之阴等功效。可用于虚弱浮肿、身体虚弱、营养不良、病后体虚、水肿等症。

鸡骨每100克热量240千卡。一份鸡骨325克,热量为780千卡。相当于垒球156分钟所消耗的热量。

和鸡骨一起吃的食物/和鸡骨搭配的食物
1、鸡骨+冬瓜:消肿清热利尿
2、鸡骨+松子:增加抵抗力
3、鸡骨+板栗:补血养身
4、鸡骨+薄荷:可起到消火解暑的功效
5、鸡骨+栗子:补血养身
6、鸡骨+茶树菇:促进蛋白质的吸收
7、鸡骨+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
8、鸡骨+豇豆:增进食欲
9、鸡骨+油菜:强化肝脏美化肌肤
10、鸡骨+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
11、鸡骨+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效

鸡骨草龙骨护肝汤的做法

鸡骨草龙骨护肝汤的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
排骨 5克、灵芝 15克、鸡骨草 3克、蜜枣 25克、白芍 1克
做法步骤:
1、首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍 ,蜜枣。

2、这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土).

3、精选白芍,蜜枣,灵芝。

4、精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。
5、排骨和材料都准备好啦。
6、
将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。
7、
猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐 ,白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。

8、
煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。
9、
鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。

10、

拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。

11、你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤。
查看做法步骤图>>

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