黄豆粉能和明虾一起吃吗/同吃_黄豆粉和明虾相克吗

黄豆粉不能和明虾一起吃，黄豆粉和明虾相克，一起吃易引起消化不良。

黄豆粉具有健脾、预防癌症、养颜护肤、降血糖、增强免疫力等功效。可用于寒热头痛、感冒、烦躁胸闷、虚烦不眠等症。

黄豆粉每100克热量432千卡。一份黄豆粉79克，热量为341千卡。相当于排球43分钟所消耗的热量。

和黄豆粉一起吃的食物/和黄豆粉搭配的食物
1、黄豆粉+红枣：可补血、降血脂
2、黄豆粉+燕麦片：预防贫血
3、黄豆粉+小米：有利于营养素的吸收
4、黄豆粉+花生：可丰胸美容
5、黄豆粉+鸡蛋：降低胆固醇
6、黄豆粉+茄子：可通气、顺畅、润燥消肿
7、黄豆粉+胡萝卜：可利于骨骼发育
8、黄豆粉+小米面：同食可提高蛋白质的吸收利用率
9、黄豆粉+香菜：可健脾宽中、祛风解毒
10、黄豆粉+牛蹄筋：可防颈椎病、美容

自制黄豆粉的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
黄豆 6克、白糖 1克
做法步骤：
1、
准备好材料，黄豆先清洗一下，再晾干水份。
2、炒锅大火加热。
3、放入黄豆。
4、转中火，用锅铲不停的翻炒。
5、一直炒到黄豆炒出香味，用铲子铲起黄豆从锅边缘倒下，听到清脆的响声，黄豆就炒好了。
6、把炒好的黄豆和白糖倒入破壁机，打成粉未状即可。
7、打好的黄豆粉。
8、成品图！
9、成品图！
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