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黄鳝丝能和南瓜一起吃吗/同吃_黄鳝丝和南瓜相克吗

黄鳝丝能和南瓜一起吃吗/同吃_黄鳝丝和南瓜相克吗

黄鳝丝不能和南瓜一起吃,黄鳝丝和南瓜相克,一起吃身体不适。

黄鳝丝具有温补强壮、祛风通络、降血脂、治疗高血压、补中益气等功效。可用于妇女劳伤、子宫脱垂、气虚脱肛、口眼歪斜、四肢无力等症。

黄鳝丝每100克热量69千卡。一份黄鳝丝250克,热量为173千卡。相当于开车58分钟所消耗的热量。

和黄鳝丝一起吃的食物/和黄鳝丝搭配的食物
1、黄鳝丝+藕:滋阴健脾

韭黄鳝丝的做法

韭黄鳝丝的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
黄鳝 35克、韭黄 15克、姜丝 少许、洋葱丝 少许、黄酒 少许、盐 少许、胡椒粉 少许、鸡精 少许、酱油 少许、水淀粉(勾芡) 少许、白糖 少许
做法步骤:
1、黄鳝去头、去肚腩杂物,韭黄洗净,姜块洗净
2、黄鳝切丝
3、韭黄切段
4、准备姜丝
5、准备少量洋葱丝
6、锅中倒入油(多一点),烧至锅冒烟
7、放入鳝丝和姜丝爆炒
8、加入洋葱丝
9、鳝丝爆炒至焦黄,倒入韭黄继续翻炒
10、烹入黄酒,加入酱油,白糖,盐和鸡精翻炒均匀,撒上胡椒粉,倒入水淀粉勾芡即可
11、成品
查看做法步骤图>>

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