鹌鹑能和杏鲍菇一起吃吗/同吃_鹌鹑和杏鲍菇相克吗

鹌鹑不能和杏鲍菇一起吃，鹌鹑和杏鲍菇相克，一起吃可能引起中毒。

鹌鹑具有健脑、消肿利水、预防动脉硬化、阻止血栓形成、补中益气等功效。可用于神经衰弱、胃病、贫血头晕、动脉硬化、贫血等症。

鹌鹑每100克热量99千卡。一份鹌鹑350克，热量为347千卡。相当于芭蕾舞72分钟所消耗的热量。

和鹌鹑一起吃的食物/和鹌鹑搭配的食物
1、鹌鹑+辣椒：同食促进食欲

香卤鹌鹑蛋的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鹌鹑蛋 适量、盐 适量、花椒 适量、八角 适量、桂皮 适量、香叶 适量、姜 适量、老抽 适量
做法步骤：
1、鹌鹑蛋洗净。
2、大料、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、姜、盐。
3、锅里加入凉水，煮一下大料。
4、水开之后加入鹌鹑蛋，煮五分钟即可。
5、用勺子轻轻敲打鹌鹑蛋的皮，为了让鹌鹑蛋更加入味。
6、放置一夜即可。
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