
红香蕉不能和芋头一起吃,红香蕉和芋头相克,一起吃同食会使胃不适,感觉胀痛。
红香蕉具有预防高血压、便血、清肠、填精髓、生津止渴等功效。可用于咽干喉痛、大便干燥、头痛、乏力、易倦等症。
红香蕉每100克热量91千卡。一份红香蕉350克,热量为319千卡。相当于开会213分钟所消耗的热量。
和红香蕉一起吃的食物/和红香蕉搭配的食物
1、红香蕉+冰糖:可润肠通便
2、红香蕉+燕麦:提高血清素含量,改善睡眠
3、红香蕉+李子:可美容养颜
4、红香蕉+芝麻:可补益心神、养心安神
5、红香蕉+燕麦片:提高血清素含量,改善睡眠
6、红香蕉+川贝母:可清热生津、润肺滑肠
7、红香蕉+牛奶:提高维生素B12的吸收
8、红香蕉+国光苹果:防止铅中毒
9、红香蕉+苹果:防止铅中毒