荷兰瓜能和上海青一起吃吗/同吃_荷兰瓜和上海青相克吗

荷兰瓜不能和上海青一起吃，荷兰瓜和上海青相克，一起吃会破坏维生素C。

荷兰瓜具有清热利尿、除热、解毒、利水等功效。可用于烫伤、烦渴、咽喉肿痛、火眼等症。

荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克，热量为53千卡。相当于速度滑冰4分钟所消耗的热量。

和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物
1、荷兰瓜+木耳菜：可减肥塑身
2、荷兰瓜+土豆：可利于身体健康
3、荷兰瓜+醋：可清热解毒
4、荷兰瓜+墨鱼：可清热利尿、健脾益气
5、荷兰瓜+绿豆芽：可消火利尿
6、荷兰瓜+豆腐：可降血脂
7、荷兰瓜+虾米：可保护肝肾
8、荷兰瓜+鱿鱼：可营养丰富
9、荷兰瓜+蜂蜜：润肠通便
10、荷兰瓜+黑木耳：可均衡营养、减肥瘦身
11、荷兰瓜+苹果：可助消化