鱿鱼头能和茄子一起吃吗/同吃_鱿鱼头和茄子相克吗

鱿鱼头不能和茄子一起吃，鱿鱼头和茄子相克，一起吃会危害健康。

鱿鱼头具有防治贫血、疗头痛头晕、预防糖尿病、恢复视力、提高免疫力等功效。可用于疲劳、贫血、糖尿病等症。

鱿鱼头每100克热量75千卡。一份鱿鱼头338克，热量为254千卡。相当于写作业141分钟所消耗的热量。

和鱿鱼头一起吃的食物/和鱿鱼头搭配的食物
1、鱿鱼头+黄瓜：可营养丰富
2、鱿鱼头+木耳：使肤质嫩滑
3、鱿鱼头+鸡腿菇：可降胆固醇
4、鱿鱼头+猪蹄：补气养血

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所需材料：
鱿鱼头 2克、尖椒 25克、韩式辣椒酱适量、盐鸡精适量、葱适量、姜适量、大蒜适量
做法步骤：
1、准备材料鱿鱼头要摘干净然后用开水焯一下水再次烧开即可捞出
2、尖椒切丝切好葱姜蒜切末
3、焯好后的鱿鱼头改刀切小块
4、热锅下油油热放葱姜蒜爆香接着放入韩式辣椒酱炒一会儿
5、放入改好刀的鱿鱼头略炒上色放入尖椒丝放盐鸡精翻炒均匀
6、出锅完成～
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