
干虾不能和柿子一起吃,干虾和柿子相克,一起吃生成鞣酸钙,刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状,含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等。
干虾具有催乳、促消化、预防动脉硬化、增强性功能、缓解神经衰弱等功效。可用于体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿、畏寒等症。
干虾每100克热量48千卡。一份干虾90克,热量为43千卡。相当于烤面包17分钟所消耗的热量。
和干虾一起吃的食物/和干虾搭配的食物
1、干虾+芹菜:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环
2、干虾+豆腐:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
3、干虾+鸡蛋:味道与营养均会明显提升
4、干虾+辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
5、干虾+韭菜:补益肝肾的作用
6、干虾+豆苗:吃对体质阴寒,低血压,食欲不佳,精力衰退者都有较好的食疗效果
7、干虾+大葱:可起到益气,下乳的功效,尤其适合产后缺乳的女士食用
8、干虾+丝瓜:辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
9、干虾+油菜:可提供更多人体所需的钙质
10、干虾+茄子:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用
所需材料:
干虾 一两、酱油香干 四片,切丁、青椒 切丁、老干妈酱 两三勺,根据自己的口味
做法步骤:
1、锅里加入油烧热,放入生姜爆香!
2、然后放入干虾炒香,放入香干炒一分钟,放入老干妈酱和盐翻炒,接着倒入些许开水,小火煮!汤汁快收干时放入青椒丁!翻炒几下美味又下饭的干虾烧香干就可以出锅啦~( ????? )
查看做法步骤图>>