慈姑和姜可以一起吃,一起吃能够祛除寒性。
慈姑和姜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
慈姑具有可敛肺、实肠、止咳、止血、解毒等功效。可用于痰核瘰疬、肿块疮疖、喘促气憋、水肿、心悸心慌等症。
慈姑每100克热量99千卡。姜每100克热量46千卡。一份慈姑453克+姜31克,总热量为463千卡。相当于空中蹬腿运动154分钟所消耗的热量。
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