乌贼能和黄瓜一起吃吗_乌贼和黄瓜可以一起吃吗/同吃

乌贼和黄瓜可以一起吃，一起吃可清热利尿、健脾益气。

乌贼和黄瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

乌贼具有养阴补虚、抗放射、抗衰老、壮骨、补血益气等功效。可用于动脉硬化、湿疹、荨麻疹、高胆固醇血症、高血脂等症。

乌贼每100克热量83千卡。黄瓜每100克热量16千卡。一份乌贼348克+黄瓜194克，总热量为320千卡。相当于坐车320分钟所消耗的热量。

乌贼不能和什么一起吃
1、乌贼+茄子：同食容易引起霍乱。
2、乌贼+果汁：会破坏蛋白质吸收
3、乌贼+碱：会不利营养吸收