最省钱的冠心病预防方法

接下来，我们就以一位患者为例，请心脏专家们对他的预防措施给以具体指导詹先生，41岁，业务经理，血压150/95毫米汞柱。平时不太做运动，体形偏胖，口味重，吸烟10年，15支/天。化验显示，总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高。

心内科陈韵岱这位患者吸烟、高血压、血脂异常、肥胖，都是冠心病的危险因素，应首先积极改变生活方式，包括戒烟、增加运动、调整饮食等，如果坚持1个月仍无改善，需加用药物控制。

1立即戒烟最省钱

吸烟可以影响血管的舒张功能、促进血栓形成，因此，吸烟者患冠心病的风险要比平常人高很多。中华医学会心血管病学分会候任委员胡大一“很多患者不到50岁就患上了心肌梗死，他们血压不高，血糖也不高，甚至也没有肥胖，唯一的解释就是大量吸烟。

冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%，如果服用他汀等药物降低胆固醇，死亡率可降低29%，如果服用β—受体阻滞剂或acei类药物控制血压，死亡率可以降低23%，比较起来，如果冠心病人想降低死亡率，最好的方法就是戒烟。”因此，众多心血管专家一致呼吁“戒烟，是冠心病患者摆脱死亡的最有效方法，是高危人群预防冠心病的最经济方法。”