营养师教你改善消化不良妙方

柑菊茶：冲泡柑菊茶、茴香茶及辣椒薄荷茶，对改善腹胀有帮助。

以上，是专家为你介绍的几种改善消化不良的妙方，怎么样，你学会了吗？那就赶快行动吧。尤其肠胃功能不好的，更容易有腹胀不适的情况出现，令胃部不舒服，甚至要过好几个小时才能把食物完全消化掉。最后希望以上的小文章能够改善你的消化不良的现象吧。