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8个减肥小妙招轻松变苗条

导读:用火辣照片激励自己收email也可以变瘦,多订阅一些保养瘦身主题的电子报,或者干脆定期请朋友寄火辣的女模照片给自己,肚子饿的时候赶快去收信,提醒自己千万别再吃。

8个减肥小妙招轻松变苗条

8.多吃辣变辣妹

据美国大学研究中心说明,如果在受试者的汤里加入辣椒调味,他们的下一餐平均会少吃60大卡,所以如果餐餐都吃辣,是不是就会达到减肥目标啦?

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