8种减肥茶消除双腿水肿

清脂茶

材料金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许

做法将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

桔皮红茶

材料新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

做法红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

决明子茶

材料决明子、山楂各等分、磨成粗末状

做法每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

昆藻茶

材料海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

做法加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。