9年最热门的减肥方法

火红原因

＞水份每天都要补充

＞使用方便，价格便宜

＞考验减重智慧

趋势观察站

不管是林小姐，还是转行当麻豆的相扑选手，他们之所以能红透半边天，都是因为饮料减肥广告深入人心，想不记住也难。今年的饮料话题特别多，茶花、菊苣纤维等热门成份投入绿茶里，加上名模艺人消肿爱用的黑咖啡、去年开始从日本流行过来的矿物质豆浆蔬果汁，看来用喝的，还是减肥不可错过的方式之一。

发胖陷阱

饮料减肥法想要成功，你可得将智慧展现出来，别掉入轻松瘦身假象背后的陷阱，反而让自己发胖。

陷阱1含糖饮料当水喝

不管饮料里添加了什么超强效的助瘦成份，只要含有糖份，有卡洛里，就是肥胖负担。当水喝？小心越喝越胖。