别让酒腻子从轻度变重度

“酒腻子”属于精神疾病

酒依赖不仅仅是一种不良嗜好，更准确地讲是一种慢性脑疾病，属于精神疾病的一种。

“每天定时定量喝酒，有的早餐也得喝酒，把喝酒看得非常重要，因喝酒不能工作，甚至做出违法行为，就可高度怀疑是酒依赖了。”孙洪强医生强调，“也可以根据下面的问卷来简单识别酒依赖，如果日常表现超过两条，可以初步断定酒依赖的可能性很大，需要到专业的戒酒机构进行医学咨询。”

酒精依赖患者的表现

将饮酒看成生活中最重要或非常重要的事

酒量逐渐增加

饮酒速度增快，尤其是开始的几杯

经常独自饮酒，自斟自饮

以酒当药，用酒来解除情绪困扰

有藏酒行为

酒后常忘事

晨起饮酒或睡前饮酒，用酒帮助睡眠

因饮酒常与家人（尤其是配偶）争吵

曾经戒酒，时间不长又旧病复发

自行戒酒成功率很低