春季防病你切记不可大意

旧病防复发春季是气温、气压、气流等气象要素变化最为无常的季节，因此常引起许多旧病旧伤的复发。风心病主要是风湿热反复发作侵犯心脏引起的，常以寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春。因此患者应重视关节及脚部的保暖，如果受寒应及时用热水洗脚，以促进关节部的血液循环。春季是感冒的高发季节，对肾炎患者来说，感冒不仅引起发热、流涕、咳嗽等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发。

肝脏防传染大量临床统计资料表明，春季也是传染性肝炎的高发期，特别是甲型肝炎，其发病率约占全年的70%以上。那么，为何春季“甲肝”高发呢?一是人群里隐性甲肝病毒携带者增多，污染饮食、饮水及环境，使健康人感染发病。二是春暖花开，探亲访友、外出旅游者增多，通过密切接触甲肝患者，饮食感染可能性增大。三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒，造成甲肝病毒传播。因此不在街头乱吃东西，注意个人卫生，外出回家、饭前便后勤洗手，是拒“甲肝”于体外的重要措施。

婴儿防抽搐抽搐的原因要从维生素d的作用说起。维生素d既能促进小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，又能促进肾小管对钙磷的重吸收，促进血液中的钙向骨骼中转化沉积，以利骨骼生长。而维生素d主要来源于人体皮肤通过阳光中紫外线照射后合成。其次是食物的供应，特别是鱼、肉、动物肝脏和禽蛋中含量丰富。