调整你的机能闹钟让肌肤为之一振

薄荷洁面洗出活力

当城市的每一个角落被清晨的阳光唤醒，你也需要用一次彻底的洁面把皮肤从暗沉和疲累中解放出来。颗粒细柔的磨砂洁面乳不仅扫除了堆叠的老化角质，更激发起为循环和细胞新生的力量，使肌肤一下清醒过来，触感也更加柔软。同时你也可以选择带有薄荷、洋甘菊成分的洁面乳，清凉舒适的感觉也能让你精神一振。

原地跳20下

原地跳20下，再加上10个深呼吸，听起来好像和去浮肿没什么关系，其实淋巴循环是靠血压来带动的，所以全身运动和深呼吸能帮助淋巴液流向皮肤较薄的区域，比如下眼睑，所以这招对付眼睛浮肿很有效。

汤勺刮痧去浮肿

不需要特别的刮痧板，每家都会必备的陶瓷汤勺就是最适合面部刮痧的工具。不仅可以增加血液循环，排出水分，瘦脸的功效也指日可待。

1）刮痧时，首先以脸部中央的鼻梁为起点，手握汤匙面，用汤匙柄尾端由内向外轻刮，从下巴开始，避开眼睛，一直进行到额头发际线，然后再做另一侧面部。