冬天你还是抗菌高手吗？

衣物和肌肤之间存在间隙，这些间隙是与寒冬隔绝的、温暖而舒适的一个小气候区。但是在不经意间，这里也成为细菌的一所暖房，它们可以更舒服地生长、繁殖。尽管在冬季很多人的皮肤很少裸露在外面，但这并不等于没有与细菌接触的机会。因为帽子、围巾、手套和衣物本身也能藏匿细菌。所以，即使戴上了帽子、围巾和手套，也不能忽略勤洗手、勤洗澡并经常换洗衣物。

很多人都习惯在用餐之前，先用免费的茶水把杯子和碗筷都烫一遍，其实这种方法并不可靠。水温已经不是刚开的100℃了，更何况壶中的水是否被细菌污染也无法得知。而不合格的劣质纸巾更是隐蔽的健康杀手，往往会被大多数消费者忽视。大多数高档酒店提供的餐巾纸是带有自己品牌外包装的，这样的餐巾纸多数手感较为柔软细腻，颜色比较白，粉尘也很少，但真正在包装上注明了生产厂家、原料规格、生产日期以及卫生标号的却不多。不合格餐巾纸中的超标细菌和超量增白剂会在擦嘴时乘机潜入人体内，从而造成健康隐患。因此，外出就餐最好自备餐具，如果觉得太麻烦，最起码也应自备纸巾，尽量避免使用餐馆的劣质餐巾纸。

家里的厨房是细菌大量滋生的地方，而冰箱门把手上的细菌应该比马桶座圈上的还要多。但是厨房的水槽因为温暖、潮湿，而且常常会沾满食物残渣，细菌比马桶座圈和冰箱门把手上的都要多。建议你每天在厨房水槽中喷一些稀释过的漂白剂或其他消毒剂来控制细菌的数量。