发短信时间一次别超2分钟

此外，建议尽量不要选择键盘窄小、密集的手机机型，尤其是老人及视力不佳的人，以键盘大、文字图像清晰为宜。尽量在安静、安全的状态下发短信，避免在开车、过马路时发，以免分散精力。公交车、地铁上也不要发短信，否则车身摇晃站立不稳容易跌倒。在户外阳光或室内灯光较强的地方也不宜发短信，宜在柔和的自然光下，且光线应从前方射来，以免阴影妨碍视线。每次玩手机或写短信后可以做简单的保健操先用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球20秒钟。闭眼或向远处眺望数分钟，缓解视疲劳。转动颈部做“米”字操，缓解颈部肌肉紧张。