肥胖容易引发八种病

肥胖者因体重增加而耗氧量增加，但肺功能却没有进一步随着体重的增加而增强，同时，肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成慢性缺氧和呼吸困难。中度肥胖者可有胸闷，活动时气短，重度肥胖患者因颈部脂肪过多，舌体肥大，舌根后坠，睡觉常会打鼾，出现睡眠时阻塞性呼吸暂停，有猝死的风险。

罪行一2型糖尿病

肥胖患者易患糖尿病的原因比较复杂，从目前的研究结果来看，主要是因为过度堆积的脂肪使体内胰岛素的敏感性大幅下降，促使自身胰腺超负荷工作，代偿性地分泌更多胰岛素以维持血糖稳态，久而久之，自身胰岛功能会慢慢衰退甚至枯竭。由此可见，减重对预防肥胖人群发生糖尿病至关重要。

罪行二代谢综合征和非酒精性脂肪肝

根据日常生活经验，我们不难发现，有些人既有糖尿病，同时又有高血压和血脂异常，这种人多半是胖子。医学上称这种多种危险因素集中在一个人身上的现象为代谢综合征，而肥胖则是代谢综合征的主要表现之一。不同的肥胖类型中，与代谢异常关系最密切的是腹部脂肪的积聚。腹部脂肪包括两个部分，即内脏脂肪和皮下脂肪。研究发现，内脏脂肪较多的人更容易得糖尿病、代谢综合征等代谢性疾病。

同样，非酒精性脂肪性肝病，医学上认为是代谢综合征在肝脏中的表现，也是肥胖的副产品之一。现在许多中老年人都会讲自己有脂肪肝，说起来也许有些轻描淡写，但其实，如果不加以控制，非酒精性脂肪性肝病患者还会发生糖尿病，并与冠心病等疾病伴发，需要引起足够的重视。