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低饱和脂肪酸食物排行榜_低饱和脂肪酸食物有哪些_饱和脂肪酸低的食物

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低饱和脂肪酸食物排行榜（每100克含量）

1 糙米饭0.2(克)
2 麻豆腐0.6(克)
3 荷叶饼1(克)
4 竹荚鱼1.2(克)
5 越南米皮1.3(克)
6 米皮1.3(克)
7 学生奶1.8(克)
8 虹鳟鱼2.2(克)
9 乌鱼子2.7(克)
10 香鱼3.7(克)

高饱和脂肪酸食物排行榜>>

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