换个窗帘调节心情助入眠

一般我们家中用到的窗帘，从材质上分，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。

人们在选购窗帘时，通常考虑的是它的装饰性，其实应该更多关注以下几个方面。

调节心情。如果窗帘颜色过于深沉，时间久了，会使人心情抑郁。颜色太鲜亮也不好，一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘，但时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，不妨去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦。容易失眠的人，可以尝试选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

遮光。如果想在白天睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。

保暖。到了冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，在所有颜色中，深红色最保暖，适合冬天使用。