猫王或许死于便秘防便秘有个十六字诀

受访专家朱钢，北京市肛肠外医师

猫王或许死于便秘。近日，在著名歌手猫王埃尔维斯。普雷斯利逝世35周年的日子，他的前私人医生在其新书《kinganddrnick》中说，猫王的真正死因其实是慢性便秘，因为他的结肠是一般人的两倍。

“结肠冗长是一种疾病，这种病可能会导致便秘，说白了就是‘垃圾’出去的道远了。”北京（二龙路）肛肠外医师朱钢解释，人的肠道也叫做“肠脑”，肠道长期吸收毒素会加重肛肠病，如痔疮等，肯定影响健康。

治便秘不要常服泻药便秘了，一些人就自行服用泻药帮助解决。“就像人有惰性一样，肠道也爱犯懒。”朱钢说，泻药会使肠道养成依赖习惯，使肠功能下降，长此以往，自己想排都排不出来了。身体还会对药物产生耐受性，老了以后很容易导致老年性便秘，肠功能早早地下降了，老了自然更不好用了。还有人觉得便秘严重了大不了就手术呗，可便秘问题手术也无能为力，一定要保护好肠功能，延长其“在岗时间”。

防治便秘记住16个字便秘怎么防治？朱钢说“我在社区给大家讲课时常问一个问题，你们会排便吗？大伙常奇怪的回答说这谁不会啊。可根据他们给我的反馈，有好多人还真不太会。”