牛奶减肥法减肥永远都OK？

乳制产品

伊利脱脂奶

卖点脱脂、膳食纤维、易购买

参考价格2.2元/250毫升（每升8.8元）

蒙牛高钙低脂牛奶卖点

脱脂，补钙、易购买

参考价格2.3元/250毫升（每升9.2元）

光明减脂90%鲜奶

卖点鲜奶，减脂

参考价格8.0元/950毫升（每升8.4元）

牛奶减肥法&。明星的至爱

成功范例张曼玉

减肥方法一天3杯纯牛奶

减肥贴士在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为这对人体有百害而无一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分，还能为女性补充钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。

成功范例萧亚轩

减肥方法牛奶+苹果减肥法第一天，全天只能吃苹果（共两斤，约五六个左右），慢慢地一小口一小口吃。第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。