女人肾不虚就身不虚

警醒四失眠、浑身燥热、注意力难以集中

最近接近年尾，大概是手上要总结的工作太多。心情总是容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

幸福提醒这是肾阴虚的表现呢。巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。

警醒五也许还会破坏“妈妈之梦”

妈妈知道我失眠的事情，非常紧张，非要带我去看中医。妈妈说，如果肾有问题，那不是小事情，说不定会做不了母亲呢。

幸福提醒不相信？由于肾的不合作，极有可能影响你的传宗接代，造成不孕。因为女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。再不加以好好调养，你的bb计划也许真要打个大问号。可以在医生的指导下适当服用六味地黄丸，并经常按摩脚心。