人人都能做到的长寿秘籍40招

定位自己的职业前景

如果一个女人因为工作而烦恼，其丈夫的心脏病患病率会因此而增加2.7倍。如果你的妻子没有找到新工作，帮助她锻炼谈判技巧。

在车上放肉桂味的空气清新剂

浓烈的香味有助于你在开车时保持清醒。轻轻一吸香味，警觉度就会提高25%。

一定要睡午觉

午觉可以使冠心病死亡率降低37%，因为午觉可以减少损害心脏的压力。即使每周一次到两次的短暂午睡也可以预防早死。

做艾滋病测试

每次测试都是延长寿命的关键。你可以在网上订制艾滋病测试，然后将你的血样寄过去，一周之后就可以收到结果了。

摔倒的时候尽量让臀部先着地

如果你觉得自己失去平衡了，最好让臀部先着地，这样会避免产生致命性的伤害。