体质大不同这些洋习惯该扔掉

西方人时刻嚼口香糖

我们每次最多嚼7分钟。

美国健康专家鲍勃？马丁经过大量调查后得出结论“女人吃口香糖，一是为了减压，二是为了增强嚼肌力度，让下颌角看起来有些东方美。”但要注意，这一结论是针对西方女人而言。拥有陈冲、刘玉玲等亚洲美女那样的下颌角，已成为每个小脸西方女人的梦想。但对于一心追求瓜子脸的亚洲女人来说，不停地嚼口香糖却容易使我们嚼肌变大。但是嚼口香糖确实可以让我们得到诸如洁牙、清新口腔和减压等目的，所以最好把每次嚼口香糖的时间控制在7分钟之内，以免让自己变得太有东方美啦。

西方人大量使用卫生棉条

卫生巾却是我们最好的选择

在美英两国，卫生棉条的销售量分别是卫生巾的1.4和1.5倍，但这两个国家的宫颈疾病发病率也居世界前列。研究发现，卫生棉条深入女性阴道，摩擦阴道外壁时，会造成一定程度的感染，使宫颈疾病的发生概率升高。由于卫生巾与阴道内部没有直接接触，就不会发生这些问题。我们应该选择大品牌、舒适、安全的卫生巾，一般来说，当血液浸满卫生巾表面1/3时，就应及时更换。