通风不好带来很多病

室内环境污染带来的疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。人的一生有80%以上的时间是在室内度过的，如果不能很好地处理室内空气问题，势必会危害到健康。

美国环保局的专家们就一致认为，室内空气污染物是导致“病态建筑综合征”的主因。美国公共卫生专家琳达。金凯德在“绿色建筑元素”网上撰文介绍，越来越多的人都会出现病态建筑综合征，它包括头疼、眼鼻喉刺激、干咳、皮肤干痒、头昏恶心、难以集中注意力、疲劳和对气味过敏等。究其原因，主要是通风不够造成的，但这一问题常被大家忽视。

室内通风不好还会带来哪些健康问题?琳达。金凯德介绍，首先是甲醛，木质家具、黏合剂、油漆等都会释放它，从而导致眼睛和呼吸道有刺激感，还会诱发哮喘，甚至致癌。其次是霉菌，通风不畅会导致空气湿度过大，建材更容易滋生霉菌，由此导致过敏或哮喘。感染控制科曹晋桂还介绍说，通风不好还会导致空气中的二氧化碳、尘埃、皮屑、尘螨等有害物质增多、氧气减少，危及健康。北京市西城（南）区疾病预防控制中心检验师曹展补充道，通风不好，呼吸道疾病会高发。而厨房油烟中含有许多有害身体的物质，在通风差的情况下，煤气燃烧产生的一氧化碳和氮氧化物浓度远远超过空气质量标准限值，这样的浓度必然会造成对人体的危害。长期在密闭空调环境中工作的人，还常常会感到烦闷、乏力、嗜睡、肌肉酸痛，工作效率明显下降，患上空调综合征。

因此，远离以上健康问题，一定要开窗通风，保持室内空气清洁。曹晋桂指出，上班族一般可以在早晨上班前、下午下班后或者中午阳光好的时候进行通风换气。可采用交替通风的办法，即先让一个房间开窗通风，30分钟后关上窗户，再开另一房间的窗户通风。