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推拿养生术保护你的肠胃

导读：点揉双手交叉腰部，拇指分别点揉腰部第第四腰椎横突尖端处或肾俞穴，再用四指分别点按天枢穴，2分钟。

推拿养生术保护你的肠胃

最后以抚法摩腹1分钟结束。

适用便秘腹胀、胃脘痛、小便淋漓症、阳痿、早泄、月经不调、痛经、胃肠神经功能紊乱、神经衰弱、肠粘连、肾虚腰痛、胃痉孪、慢性结肠炎等。

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