小心电脑脸悄悄爱上你

补救方法

在电脑前每工作1个小时，就应休息10分钟，闭目养神，做做眼保健操放松眼部四周的肌肉，或者远看远处的景物等。在眼睛浮现酸涩、干燥和视力含混等症状时应当及时就医，在医生的引诱下，选择适合的滴眼药水。

鼠标手肩肘包袱重手指不听使唤

作为一个多年与电脑打交道的上班族，小微的手还染上所谓“鼠标手”，有时食指在拖曳鼠标时不机动轻易抽筋，手掌发麻，而运动及用力甩手后可减轻。原来，小微每次把持鼠标时，手臂处于一个被抬高地位，受力长期由肩肘包袱，也就患上了医学上的“腕管综合症”。

补救方法

鼠标放置的最健康地位是坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。敲击键盘或利用鼠标半小时或一个小时要及时休息，运动一下手段。假如发明用完电脑后浮现手指的僵硬不适，掌腕部疼痛，及时与医生沟通，采用相应方法，不可一拖再拖。