一张好床改变一个人的生活质量

怎样叫软硬适度?最简单的测量方法是平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适中。

3、排湿导汗、指压按摩正常的健康寝具必须能排湿导汗，才能保持床垫干爽卫生、防止霉烂变质。人们在休息时会出现翻动身体现象，根据睡眠科学理论，人们在八小时睡眠时会出现70-200次左右的翻动。如在寝具的垫体上加上均匀的支柱点，当人体躺下翻身或移动时，产生平衡指压静态按摩来达到帮助神经松弛而快速进入睡眠状态。

床，在家居空间里，是一个非常实用而又非常私人化的地方。对许多人来说，生命的三分之一左右时间是在床上度过，在这个完全私人化的空间里，彻底地休息、放松着自己。所以一张理想的床，总能让人身心两悦——满足了感情和生理的需要，最终成为生活中的绿洲。从室内效果来说，床是卧室的视觉焦点和中心，往往支配着居室其他陈设在空间中的平衡。从功能上说，床，诠释了人们对生活最为质朴的向往。在床上享受到的生活，是最生动、最自然的。如同每个人，因为对服装的感受不同从而演变出千变万化的穿着，床上世界也是如此，如何让床更有风格、更舒适?讲究不同材质、不同色彩、不同款型的和谐配搭，能更充分更自然地表达主人的性情。因此，可以不夸张地说，一张好床可以改变一个人的生活状态和品质。

事实一如果人一天的睡眠时间按八小时来计算的话，那么我们人类的一生中，会有三分之一时间花费在床上。