这样沐浴对身体才更好

心脏病或高血压患者

有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，泡温泉之前，要先慢慢地用温泉水擦身体，再泡温泉，才不会影响血管的收缩，且每次泡最好不超过20分钟。

还有以下的情况不能泡温泉

癌症、白血病患者

癌症还有白血病患者不能泡温泉，泡温泉之后会使自己编的很虚弱。

急性感冒及传染病患者

急性感冒、急性疾病及传染病病人，最好不要去泡温泉。

沐浴的好处

我们经常会泡澡，但今天要讲的泡澡不只是洗净身体，更是放松心情、抛开烦恼的好方法。泡澡的好处有很多，加入精油或其他材料的养生药浴，可塑造润泽而有弹性的肌肤，另外还有美白的功效，还等什么，快来做个泡澡美人吧。

单纯地在温水中浸泡，己能有效地促进血液循环。若在泡澡的水中加入些中药，更有意想不到的效果。