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置年货大扫除4招护好小蛮腰

导读：医院康复马超与搬运或建筑工作相比，这些工作并不算重体力活，但是对于平日缺少体育锻炼的人而言，也是费体力的工作。

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（3）如果休息后腰痛程度继续加重或者未见减轻，需尽早前往正规医疗机构进行诊治，避免遗漏其他问题。

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