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专家提示凉鞋要底厚带多

导读:鞋底如果太薄,脚着地的瞬间,全身体重的60%都压在了后跟上,走路久了会引起足踝膝髋关节和腰部的疼痛。

专家提示凉鞋要底厚带多

小孩凉鞋衬块绒布。孩子脚部皮肤较细嫩,可适当在新鞋磨脚的部位衬上柔软的绒布,避免摩擦引起水疱。若已有水泡,应当用香皂清洗水疱,并避免再次磨损。千万不能撕掉皮肤,应该用酒精消毒过的针头在水疱的侧面刺个小眼,让其中的液体流出,然后在伤口处涂抹一些抗生素软膏,再用创可贴覆盖好。

此外,妇女怀孕期间鞋的选择也有许多讲究。张建中说,怀孕后,全身韧带变得松弛,再加上不断增加的体重对足弓形成的压力,易造成足弓塌陷。因此,孕妇的鞋一定要有足弓垫。

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