自制速效减肥茶瘦出小蛮腰

1、分解腰部脂肪普洱茶

材料普洱茶适量，菊花5朵。

做法把材料用热水冲泡，代茶饮。

功效能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

2、瘦身美容多味桃花茶

材料干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

3、强效瘦腰荷叶茶

材料荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法用开水冲泡即可。

功效荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

4、加速瘦腰腹花草茶

材料山楂5克，金银花3克，菊花5朵。